Plaidoyer pour le bonheur - Matthieu Ricard

Vaste sujet que la recherche du bonheur, Matthieu Ricard au travers d'une pensée boudhiste tibétaine nous donne quelques élements de réponse,
je remercie la personne qui m'a conseillée ce livre car c'est une véritable réflexion sur soi-même, sur notre environnement, sur notre perception de l'autre.